Balatoni süllő roston sütve 1315 kJ (313 kcal)

Hozzávalók:

  • 10 db 3-400 g-os süllő
  • 200 g zsemlemorzsa
  • 3,5 dl étolaj
  • 2,5 db citrom
  • 2-3 db nagyobb burgonya
  • zöldség (díszítéshez)
  • liszt
  • pirospaprika

 

Elkészítés:

Az egészben hagyott süllőt lepikkelyezzük, kibontjuk, belső részét, szemét, kopoltyúját eltávolítjuk, uszonyait ollóval körben levágjuk.

Többször jól átmossuk, szárazra töröljük, majd mindkét oldalán beirdaljuk, de nem túl mélyen és nem túl sűrűn, kb 2-3 cm távolságban. Kívül-belül sózzuk, étolajba mártva rostsütőre tesszük. Mindkét oldalát ropogósra sütjük. Ha serpenyőben sütjük, akkor felhevítjük az olajat, mikor felforrósodott az olaj beletesszük a megsózott, megszitált zsemlemorzsában megforgatott halat, majd mindkét oldalát ropogósra sütjük. Ízlés szerint a zsemlemorzsát kiválthatjuk kevés pirospaprikával elkevert finomlisztben is megforgathatjuk a halakat a sütés előtt.

Előmelegített halastálon élére állítva helyezzük el, két oldalára vajban sütött burgonyát teszünk, hogy ne dőljön el. Citromnegyedet, valamint külön előhűtött mártásoscsészében tartármártást adunk mellé.

Hagyj egy Hozzászólást, vagy visszakövetést a honlapodról.

Szólj hozzá

Powered by WordPress | Designed by: free drupal themes | Thanks to hostgator coupons and managed hosting